Ájurvéda nap - leves és lepény
2024. március 22. péntek, 9-16 óráig
Egynapos tematikus elméleti és gyakorlati kurzus - igen, főzünk is!
2024-ben a négynapos ájurvéda tanfolyam mellett elindítjuk az ájurvéda napokat, amiket havonta egyszer rendezünk meg.
Minden hónapban más, új, az adott évszaknak és az energiáknak megfelelő tematika lesz.
Minden nap főzünk – reggelit és kétfogásos ebédet készítünk, mindenkinek a saját testtípusa szerint fűszerezve. Ismerd meg India csodás ízeit!
Olyan finom és egészséges recepteket tanulhatsz, amiket otthon is el tudsz készíteni!
Megismerheted az ájurvéda évezredes alapelveit, modern, gyakorlati, érthető megfogalmazásban.
Kislétszámú, nyolcfős csoport, hogy mindenkire megfelelő figyelem jusson.
Mit fogsz kapni a tanfolyamon?
- Az ájurvéda az élet ősi tudománya, India évezredes bölcsessége. A tanfolyam alkalmai során igen mély betekintést kaphatsz az életünket működtető energiák alapjaiba és összefüggéseibe.
- Megtanulhatod felismerni és megérteni a testedben, a létezésedben lévő folyamatokat.
- Olyan eszköztárat kapsz, amivel egyensúlyt teremthetsz önmagadban, körülötted és a családodban.
- Segít feltérképezni a belső és külső jellemzőidet, állapotaidat, ehhez számos különböző felmérést ismerhetsz meg.
- Gyakorlatias, a mindennapok során jól használható, évezredek során kikristályosodott tudás, ami spirituálisan és testi síkon egyaránt a javadra válhat.
- Minden nap közösen készítünk ebédet, amit a saját típusodnak megfelelően tudsz összeállítani és fűszerezni.
A tanfolyam tematikája
Az ájurvéda-napokon való részvétel nem igényel előzetes képzettséget.
- Március 22: Csicseriborsó és curry
- Április 26: Dahl és a lencsefélék
- Május 24: Tavaszi regeneráló, bélerősítő receptek
- Június 28: Saláták és virágok
- Július: Édességek és sütemény
Mottónk: Vedd a kezedbe a sorsodat és használd a tudásodat.
Amibe betekintést nyerhetsz:
Helyszín, időpont
A tanfolyam helyszíne:
Sorslevelek, 1036 Budapest, Kolosy tér 1/B
A tanfolyam létszáma:
Maximum 8 fő, így mindenkire jut figyelem és fókusz
A tanfolyam időpontja:
- 2024. március 22.
- április 26.
- május 24.
- június 28.
Mindig pénteki napon, 9-től 16 óráig.
Ki tartja a tanfolyamot?
Lukács Zoltán Gábor vagyok, a Sorslevelek, a Sorskönyvek és a Sorsfilmek vezetője. Több mint egy évtizede az indiai kultúra és a spiritualitás mély rétegeinek megismerése tölti ki a napjaimat. Kutatóútjaim során India számos ősi szentélyét bejártam. Guruktól, mesterektől kaptam tanításokat, beavatásokat. Előadásaimon, tanfolyaimon igyekszem ezt a szellemiséget átadni.
Tanításaimban törekszem a mély, ugyanakkor gyakorlatias és közérthető megközelítésre.
Figyelem!
1.
Minden nap fogunk ételt is készíteni (reggeli és ebéd), hogy az elméletet a gyakorlattal is kiegészítsük.
2.
A tanfolyamon való részvétel nem igényel előzetes tanulmányokat.